دار العلاج    

اسباب ضيق التنفس

قد يجعلك ضيق التنفس أو الشعور “بالرياح” تكافح من أجل استنشاق نفَس كامل. قد تشعر وكأنك ركضت للتو في سباق سريع ، أو صعدت عدة درجات من السلالم ، أو أخذت درسًا في التمارين الرياضية. قد تكون هذه الأحاسيس مألوفة إذا كنت تمارس الرياضة بانتظام – ولكن خارج سياق التمرين ، يمكن أن تكون مزعجة.

ضيق التنفس

ما هو شعور ضيق التنفس؟

  • عندما تشعر بضيق في التنفس ، قد تشعر أنه لا يمكنك الحصول على ما يكفي من الهواء في رئتيك – ولا يمكنك القيام بذلك بالسرعة الكافية.
  • قد يبدو أنك تعاني من نقص في الأكسجين. قد يكون من الصعب الاستنشاق والزفير.
  • في بعض الأحيان قد تضطر إلى التنفس قبل أن تنتهي من الزفير الأخير. تشمل الأعراض التي تظهر مع ضيق التنفس:
  • إحساس ضيق في صدرك الشعور بالحاجة إلى التنفس بسرعة أو أكثر الشعور بأن جسمك لا يستطيع الحصول على كمية كافية من الأكسجين بالسرعة الكافية قد تلاحظ أنك أصبحت تعاني من ضيق متزايد في التنفس على مدى فترة طويلة من الزمن ، أو قد يحدث فجأة.
  • في بعض الأحيان يمكن أن تضربك أثناء الراحة ، مثل عندما تكون جالسًا على مكتبك في العمل.
  • يمكن أن يسبب الجلوس لفترات طويلة ضيقًا في التنفس بسبب الموقف السيئ.

ما الذي يسبب ضيق التنفس؟

  • يمكن أن يتسبب القلق – سواء كان اضطرابًا حادًا أو ظاهريًا أو مزمنًا – في الشعور بضيق في التنفس.
  • يمكن أحيانًا الخلط بين القلق أو نوبات الهلع على أنها نوبة قلبية.
  • لكن ليس عليك تجربة نوبة كاملة حتى تشعر بضيق في التنفس.
  • يمكن أن يسبب القلق منخفض المستوى هذا أيضًا.

غالبًا ما يحدث ضيق التنفس بسبب ظروف أخرى ، مثل:

  • ارتفاعات عالية نوعية الهواء الرديئة ، مثل تلك الناتجة عن أول أكسيد الكربون أو الضباب الدخاني درجات الحرارة القصوى
  • تمرين شاق قد يؤدي وجود عقدة في عضلاتك ، خاصة في نقاط الزناد ، أحيانًا إلى الشعور بضيق في التنفس.

يمكن أن تسبب بعض الحالات الطبية ضيق التنفس ، الحاد والمزمن ، مثل:

  • الحساسية
  • فقر دم
  • الربو فشل
  • القلب
  • الاحتقاني
  • مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)
  • متلازمة غيلان باريه
  • عدم انتظام ضربات القلب أو نوبة قلبية
  • مرض قلبي
  • أمراض الرئة
  • الوهن العضلي
  • الوبيل بدانة
  • التهاب الجنبة
  • التهاب رئوي
  • وذمة رئوية
  • الانسداد الرئوي
  • ارتفاع ضغط الشريان الرئوي
  • الساركويد مرض السل

كوفيد -19 وضيق في التنفس:

  • أحد الأعراض المميزة لـ COVID-19 هو ضيق التنفس.
  • الأعراض الشائعة الأخرى هي الحمى والسعال والتعب.
  • يعاني معظم الأشخاص الذين يصابون بـ COVID-19 من أعراض خفيفة إلى معتدلة يمكن علاجها في المنزل.
  • إذا كنت مريضًا وتشك في احتمال إصابتك بـ COVID-19 ، فإن مركز Trusted Source لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) يوصي بالخطوات التالية:
  • ابق في المنزل وافصل نفسك عن جميع أفراد الأسرة والحيوانات الأليفة قدر الإمكان.
  • غطِّ السعال والعطس وارتدِ قناعًا من القماش إذا كان لا بد من التواجد بالقرب من أشخاص آخرين ، لكن حاول الابتعاد مسافة 6 أقدام على الأقل.
  • ابق على اتصال مع طبيبك واتصل به مسبقًا إذا انتهى بك الأمر للحصول على رعاية طبية. اغسل يديك كثيرًا.
  • تجنب مشاركة الأدوات المنزلية مع أشخاص آخرين في المنزل.
  • عقم الأسطح الشائعة كثيرًا.
  • يجب عليك أيضًا مراقبة الأعراض أثناء تواجدك في المنزل.

يجب أن تطلب العناية الطبية الطارئة إذا واجهت أيًا من الأعراض التالية:

  • صعوبة في التنفس
  • ثقل أو ضيق في الصدر
  • شفاه مزرقة
  • الالتباس النعاس

علاجات ضيق التنفس بمجرد أن يفحصك طبيبك ويحدد التشخيص ، قد يصف لك أدوية مثل موسعات الشعب الهوائية لمساعدتك على التنفس بشكل أسهل.إذا كنت تعاني من فقر الدم ، فستحتاج إلى تناول المكملات الموصوفة طبيًا لرفع مستويات الحديد لديك.

سيوصي طبيبك أيضًا بإجراءات ، مثل الإقلاع عن التدخين ، لمساعدتك في الحصول على المزيد من الأكسجين. إذا قام طبيبك بتشخيص حالة صحية خطيرة أو أكثر تعقيدًا ، فسيوصي بالعلاج وفقًا لذلك.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *